Kukho intshukumo ehamba ... Iyaziwa ngamagama ahlukeneyo kubandakanya 'Yiba Nentshukumo Efanelekileyo,' kunye ne 'Positivity Movement.'
Kwaye kwavelisa nemibutho enje, 'Intshukumo yolonwabo,' evunywe nguDalai Lama.
Umzala wokuqala kumbutho wolonwabo 'yiNkcubeko yokuNcuma.'
Imigaqo yale ntshukumo ilula.
… Ukuba sibe nefuthe kwimpilo yethu yengqondo kunye nolonwabo ngokuba nethemba.
… Ukuba sibe nefuthe kwiintsapho zethu, ekuhlaleni, kwizizwe zethu, nakwilizwe lethu ngokucinga ngokuqinisekileyo.
… Ukuba ukucinga kakubi akusenzi singonwabi nje kuphela, kusimisela ubutyebi obuncitshisiweyo, ukungonelisi amakhondo emisebenzi, kunye nokuxabana kubudlelwane.
… Ukuba phantse yonke into egulayo eluntwini inokulungiswa ngokuba nethemba, ukuvala iimvakalelo ezingakhiyo, nokumomotheka.
Ekuboneni kokuqala, intshukumo- kunye nefilosofi eyamkelayo- ibonakala ingenabungozi ukuba ayincedisi.
Ngubani onokuphikisa ukucinga ngendlela eyakhayo ? Ngubani onokuba ngokuchasene nokucinga ngezinto ezakhayo nezikhuthazayo? Kutheni sizalisa iintloko zethu kunye nobudlelwane ngokudakumba, ukungakhathali okuphelisa ubomi?
Kutheni umele wamkele iimvakalelo ezingakhiyo? Kutheni ungavali iimvakalelo ezingakhiyo kwaye uzonwabise ngezinto ezakhayo?
Kodwa kukho izizathu ezilungileyo zokuba kutheni kungafanelekanga ukuba samkele intshukumo elungileyo okanye sisebenzise ifilosofi yayo…
… Ubuncinci, hayi ukuya kuthi ga kwinqanaba elinje.
Nazi izizathu ezili-11 ezibalulekileyo zokuba kutheni ungafanele uzivalele ngaphandle iimvakalelo zakho ezingalunganga.
1. Iimvakalelo ezingalunganga ziyinkqubo elumkisayo esebenzayo.
Kanye njengokuba uloyiko lusilumkisa ngengozi ezayo, iimvakalelo ezingakhiyo zenza okufanayo.
Uloyiko alwenzi manyathelo afunekayo. Uloyiko lusixelela nje ukuba kufuneka kuthathwe amanyathelo. Ngaphandle koloyiko, ngekhe sazi. Uloyiko alukukhuthazi kuphela ukuba uthathe amanyathelo aluncedo, uloyiko lunokubusindisa ngokoqobo ubomi bakho.
Xa sineemvakalelo ezingalunganga, imizimba yethu ivakala ialam. Isivusi sisazisa ngento enokubakho ukusenzakalisa ngandlela thile. Kodwa isenzo esifanelekileyo sinokuwuphepha loo monakalo.
Njengokuba uloyiko luyinkqubo elumkisayo esebenzayo, zikwanjalo neemvakalelo zethu ezingalunganga. Bamkele kwaye ubone ukuba kutheni unazo.
Yintoni omele uyiqwalasele? Nguwuphi umonakalo omele ukuwuphephe? Kufuneka uthathe manyathelo mni?
2. Iimvakalelo ezingalunganga ziyasixelela ukuba into ayilunganga ncam.
Le iyafana neyokuqala, nangona yahluke kancinane. Iimvakalelo ezingalunganga azisixeleli kuphela ngengozi, zisixelela xa into ikhona ayilunganga ncam.
Ingaba yinto malunga nobudlelwane. Okanye umsebenzi wethu kunye nomsebenzi. Isenokuba ngumcimbi wezempilo ekufuneka ujongiwe. Isenokuba ngumvandedwa wetyala osishukumisela ukuba senze oko besikade sikubekile ngaphambili.
Akukho sidingo sokubona iimvakalelo ezingathandekiyo njengokucaphuka okukhathazayo. Endaweni yoko, bajonge njengomhlobo othembekileyo. Umhlobo onomdla kuwe.
3. Iimvakalelo ezingalunganga zibonakalisa ubuntu bethu.
Ngaba ukhona umntu omaziyo ongenazo iimvakalelo eziqhelekileyo zomntu?
Kunqabile ukuba bancume kwaye abaze bahleke. Azinazo iinkolelo malunga izinto abanye abazithandayo . Babonakala bengonwabanga kwaye kubonakala ngathi abanamdla kubo.
Asinakumncoma umntu onjalo ngokwazi kwabo ukuthintela iimvakalelo ezingakhiyo kunye nezinto ezingathandekiyo. Singathi, 'Yintoni ingxaki ngabo?' Kutheni le nto kubonakala ngathi abanazo iimvakalelo ezisenza sibe ngabantu?
Esinye isizathu isenokuba kukuba bavale iimvakalelo zabo ezingathandekiyo. Basenokucinga ukuba iimvakalelo ezingakhiyo ziyingozi.
Nangona kunjalo, esona sigqibo sinokubonisa ukuba sikhona NGU kukho into engalunganga kubo. Abalungelelananga. Ukwahlula iimvakalelo zethu ezingathandekiyo kusenza nje ngaphantsi komntu.
Emva kwayo yonke loo nto, asijongi iimvakalelo ezingalunganga kwikhompyuter yethu, emotweni yethu, okanye kumatshini wethu wokuhlamba impahla. Ngoba? Kuba ezi zinto azingobantu, ngoomatshini.
Oomatshini abanazimvakalelo. Kodwa abantu abanemvakalelo kuphela, kufuneka bazamkele. Nokuba zilungile okanye azilunganga. Inxalenye yokuba ngumntu.
4. Iimvakalelo ezingalunganga zisikhuthaza ukuba sithathe amanyathelo aluncedo.
Ngaba wakha wazama ukuzisizela? Okanye waziva ulusizi ngendlela izinto ezihamba ngayo? Mhlawumbi ufumene iindaba ezimbi kwaye uqala ukungena.
Ngaphandle kwe khanyela iimvakalelo zakho ezingathandekiyo, zamkele! Mayiwele phakathi kwakho njengomlambo. Baziva. Zivume. Banike igama. Cinga ukuba kutheni unazo. Bayeke bathethe nawe.
Uziva ngale ndlela ngesizathu. Kulungile ukuphonononga isizathu.
Emva koko vumela iimvakalelo zakho ezingathandekiyo ukukhuthaza ukuba uthathe inyathelo. Bayeke bakushukumisele kwisisombululo.
Ukuba uziva uphantsi, nxiba iiteki zakho kwaye uhambe ixesha elide. Ngokufanelekileyo kwindawo apho indalo iboniswa ngokupheleleyo. Mhlawumbi elunxwemeni, emahlathini, ecaleni kwentyatyambo yasendle, okanye kwindlela yokunyuka intaba. Uya kumangaliswa yindlela oziva ngcono ngayo ngokukhawuleza.
Musa khanyela iimvakalelo ezingalunganga. Musa ukuxolisa ngokuba nazo. Sukuzivalela ngaphandle okanye ukubukhanyela ubukho bazo. Vumela nje iimvakalelo zakho ezingathandekiyo zikushukumisele ukuba wenze okuthile.
Ukuba uziva kakubi ukuba uye wakutyeshela ukubhala loo leta, hlala phantsi uqale ukubhala.
Ukuba ubole umntu othile umnxeba, thatha ifowuni yakho umfowunele. Cwangcisa isidlo sasemini okanye isidlo sakusasa. Baxelele indlela oziva ngayo. Banokukuchwayitisa okanye babelane ngokwabo ukuqonda kwabo.
Sukuvumela iimvakalelo zakho ezingathandekiyo zikuthintele okanye zikumise amandla. Bayeke bakukhuthaze.
Oko kwathethi, ngamanye amaxesha iimvakalelo ezimbi zihlala emva, nasemva kokuba sithathe amanyathelo afanelekileyo. Kwiimeko ezinjalo, kusenokufuneka sifune uncedo lweengcali.
Ukuba iimvakalelo ezingalunganga ziqala ukongamela, lixesha lokuba ufumane uncedo. Iimvakalelo ezingalunganga zinendawo yazo, kodwa kufuneka zigcinwe zilungelelene.
5. Iimvakalelo ezingalunganga zisivumela ukuba sizixabise izinto ezintle ebomini.
Khawufane ucinge ukuba ubuya kuba njani xa ungazange ube nomzuzu obhlungu. Ukuba yonke into ihambe ngendlela obucinga ngayo. Ukuba unokuqikelela wonke umsitho ngokugqibelela. Ukuba wonke umzuzu wobomi bakho wawuzaliswe ulonwabo, ukwaneliseka , kunye nolonwabo.
Hayi enkosi.
Ngapha koko, ngamaxesha esiba neemvakalelo ezingakhiyo esikhokelela ekubeni sibuxabise ngakumbi ubomi. Hayi kuba siziva singcono xa siziva singcono, kodwa ngenxa yokuba iimvakalelo ezingakhiyo zisinyanzela ukuba siqwalasele ubomi njengoko bunjalo.
Kwaye xa sisenza njalo, siyaqonda ukuba kunye nentlungu kunye nokubandezeleka, ubomi basinika okuninzi yibulela kwaye ndiyayixabisa.
Ke xa uneemvakalelo ezingathandekiyo, vumela zikukhumbuze ukuba uninzi lwexesha awunazo.
Masibe sisikhumbuzo sezinto ezintle ebomini bakho. Apho kukho intabalala. Nokuba ubomi bakho abuyiyo yonke into obunokuba yiyo, unombulelo ngento oyiyo.
6. Iimvakalelo ezingakhiyo ziqinisekisa oko kubalulekile.
Isalathisi esinye esithembekileyo sokuba ungene kumhlaba ongcwele wamaxabiso akho aphambili kuxa uneemvakalelo ezimbi.
Usenokuba wophula enye yeenkolelo zakho ezingundoqo. Usenokuba usilele ekuhambiseni isithembiso. Mhlawumbi uye walalanisa xa wawumele ubambelele ngokuqinileyo.
Cinga ngeemvakalelo zakho ezingathandekiyo njengempompo ethambileyo egxalabeni. Umbuzo oza kuwe ubuza:
“Ngaba le yeyona nto ufuna ukuyenza?”
'Uqinisekile ufuna ukuya phaya?'
'Uyaqonda ukuba oku kungaphula elinye lamaxabiso akho aphambili?'
Iimvakalelo zethu ezingathandekiyo sisiqinisekiso esibalulekileyo sokuba siyazihlonela iinkolelo zethu kunye neenkolelo zethu.
Ukukhanyela okanye ukungahoyi okanye ukucinezela iimvakalelo zakho ezingathandekiyo kunokuqinisekisa ukuba uyasilela ukuhlonipha into ogqibe ekubeni ibalulekile kuwe.
Unokuthanda (inqaku liyaqhubeka ngezantsi):
- Indlela yokuchaza iimvakalelo zakho ngamagama
- Ungayeka njani ukubaleka kude neengxaki zakho kwaye ujongane nesisombululo esinesibindi
- Izizathu ezili-12 oziva uzonwabile mva nje (ngokokuba awufanele ungazihoyi)
7. Iimvakalelo ezingakhiyo zisimema ukuba sicingisise.
Enye yeendlela ezisezantsi zokuziva ulungile kwaye wonwabile kukuba kunokusenza silale. Inokubangela ukungakhathali ngobomi ngokubanzi nangobomi bethu ngokukodwa.
Xa sineemvakalelo ezingalunganga, yifowuni yangaphakathi yokuba sicingisise. Ukumema ukuba sicinge nzulu ngento esinokuba sasikhe sayifumana ngaphambili.
Isenokuba ngumnxeba wokucinga ngemikhwa yethu yempilo. Okanye iipateni zethu zenkcitho. Okanye besiphatha njani umntu othile. Mhlawumbi sisimemo sokucinga ngomgangatho womsebenzi wethu kwiintsuku ezidlulileyo.
Isenokuba yinto nje elula njengokukhuthazeka ngobumnene ukukhathalela umbandela obewuthintela ixesha elide. Musa ukuphikisana neemvakalelo, yamkela iimvakalelo kwaye uchithe ixesha elithile ekucingeni. Inokukunceda.
8. Iimvakalelo ezingalunganga zisebenza njengevalve yokhuseleko xa sisindwa kakhulu.
Ngamanye amaxesha siye sikongamele. Siyazityhalela ngaphaya kwemida yethu ekhuselekileyo. Sithatha ngaphezulu kunokuba besifanele.
Xa oku kusenzeka, ukuba sinethamsanqa, sineemvakalelo ezimbi. Umnxeba wokuvuka wokuba sinciphise isantya. Ukuzikhawulezisa. Ukuthatha izibophelelo ezimbalwa zexesha elithile.
Ngaphandle kweemvakalelo, sinokuzityhala kakhulu, simeme ukugula, unxunguphalo, okanye ukusilela.
Ungakuvumeli oku kwenzeke.
Mamela ilizwi lakho langaphakathi. Mamela isilumkiso esiza neemvakalelo zakho ezimbi. Kukho ukukhonza, hayi ukukuthintela.
9. Iimvakalelo ezingalunganga ziyasivumela ukuba sipholise ekonzakaleni nakwiimbandezelo.
Ukuthetha ngokubanzi akulunganga ukuba nesikhumba esibhityileyo. Ukuba novakalelo olugqithisileyo. Kuyanceda xa sinokuyeka izinto ezinokuthi zisikhathaze.
Xa sikhetha ukungadibani nokuthetha kakubi. Xa singasokolisi kakhulu ngokugxeka abanye. Ukungahoyi into enokuthetha ukuba kukuthukisa okanye ukubeka phantsi.
Kwiimeko ezinjalo, ulusu olungqingqwa lunokusisebenzela kakuhle. Akudingeki ukuba sikhathazwe kakhulu zizinto ezincinci ebomini.
Oko kwathiwa, ngamanye amaxesha thina ngokwenene wenzakele ngomnye umntu. Kwaye kufuneka sisebenze ngayo. Oko kungathatha ixesha. Endleleni sinokuba neemvakalelo ezingakhiyo.
Singaziva lusizi ngento eyenzekileyo. Singadana izinto ezingahambanga ngendlela ebesithembe ngayo. Vumela ezo mvakalelo zibe lithuba lokuba uqhubeke nomsebenzi wokuphilisa. Ukudlula ukwenzakala okanye ukubandezeleka.
Ukuphika ukuba wenzakele akunakukunceda uphile. Iya kuyolula kuphela inkqubo yokuphilisa.
Ezo mvakalelo zingathandekiyo zikukhumbuza ukuba ubomi bunokuba buhlungu ngamanye amaxesha. Ezo mvakalelo zinokukhuthaza ukuphola kwakho. Ke mayenzeke.
10. Iimvakalelo ezingalunganga ziyasinceda ukuba singaphiki ubunyani.
Kukho inkolelo yobuxoki phaya phandle yokuba ukukhanyela kuyasebenza. Ukuba ukuba senza ngathi into ethile ayisikhathazi, ayiyi kuba njalo. Ukuba sinokuzibamba ngokuzikhohlisa, siya kuphila.
Le yinxalenye yemfundiso yentshukumo elungileyo. Ukuvumela iimvakalelo ezimbi ukuba silawule simahla kuya kuzenza nzima iingxaki zethu. Ukuba akukho xabiso ekuvumeni okucacileyo, okanye ekwamkeleni izinto eziyinyani ezingathandekiyo okanye ezibuhlungu.
Bubuxoki obu.
Xa into iyinyani kwaye iyinyani, ayincedi ukuzenza ngathi ayiyo ...
… Xa uthe wagxothwa emsebenzini owawuthandayo, akuncedi kangako ukuphika ukuba uwuthanda nyhani umsebenzi. Okanye ukuba ukudubula kulunge kuwe.
Ngokuqinisekileyo, ixesha liza kufika xa kufuneka ujonge kwicala eliqaqambileyo. Xa unokuphinda uwuchaze umsitho njengethuba lokufumana into ebhetele. Kwaye into ebhetele inokwenzeka.
Kodwa okwangoku, kulungile buhlungu xa ulahlekelwe kunye nokuphoxeka. Kulungile ukuba uve intlungu yeendaba ezimbi. Ayikwenzi ube buthathaka okanye ube lusizi. Kukwenza uthembeke kwaye ukhaliphe.
Xa unamava ulwalamano olubuhlungu . Okanye uneendaba ezothusayo zempilo. Okanye wenza utyalomali oluya emazantsi. Okanye awukwazi ukuya kumsitho obalulekileyo.
Onke la mava aqhelekile. Akukho ngqondo yokwenza ngathi bahlukile ebomini bakho. Kwaye akukho ngqiqweni ngokungathi abakukhathazi. Xa besenza.
Ukuba uneemvakalelo ezimbi ngabo, luphawu oluqinisekileyo bayakukhathaza. Yivume kuwe. Yiva ilahleko. Yiva intlungu. Yiva ukuphoxeka.
Emva koko jonga indlela yokuhamba ngokudlula kuyo. Emva kwakho konke, akukho mfuneko yokuphilisa kwisifo ongenaso. Akukho fowuni yokuqhubela phambili kwisiganeko esingazange senzeke.
Musa ukukhanyela ubunyani. Awunakho ukuhamba ngendlela eyiyo xa uyiphika.
11. Iimvakalelo ezingalunganga ziimpawu ezithile zobushushu.
Okokugqibela, kubalulekile ukuqonda ukuba ayinguye wonke umntu 'uSusie Sunshine,' okanye 'Happy Harry,' okanye 'Posula Paula.'
Abanye abantu banamathele ngobushushu.
Ayikuko ukuba ababuxhamli ubomi. Kodwa abonwabanga kuba iqela labo liphumelele umdlalo. Abahambi bonke ngenxa yokuba benesibini sezihlangu. Abangxami xa beluma i-cheeseburger elungileyo.
Ubuntu babo buzolile ngakumbi kwaye igcinwe . Abonwabanga, abayikuthetha kakhulu. Kulungile.
Kodwa abantu besi simo kunye nobuntu bathambekele ekubeni neemvakalelo ezingalunganga kunabanye. Bazixhalabisa ngakumbi. Balumke ngakumbi. Bavame ukuba nokukrokra ngaphezu komntu ophakathi.
Kwelinye icala, aba bantu bathanda ukuba njalo Uvelwano ngakumbi. Babakhathalele ngaphezu kwabaninzi. Ngabokuqala ukuboleka indlebe okanye ukunikela nge ilizwi lenkuthazo kwabo bajonge phantsi.
Abantu abanjalo baphantsi kakhulu, ke bayazi ukuba kunjani ukuba phantsi. Bacinga nzulu ngezinto . Bacinga nzulu ngayo yonke into. Baneemvakalelo ezingakhiyo ngakumbi kunabanye. Kwaye kulungile.
Akulunganga ukugweba abantu abanjalo okanye ubagwebe. Okanye baxelele ukuba kufuneka babumbeke kwaye babe nethemba. Okanye bafuna ukuhleka ngakumbi. (Nangona ukuhleka ngakumbi ayisiyonto imbi.)
Akufanelekanga okanye ububele ukubangxolisa kwaye ubaxelele ukuba kufuneka babe nethemba kwaye bangabi kakubi.
Elo cebiso liyayiphosa ingongoma. Yile ndlela abantu abathile banentambo ngayo. Njengokuba abanye abantu benomdla kwaye bephuma. Ubomi bamaqela onke.
Ngaba kufuneka sixelele abantu abanjalo ukuba kufanelekile Okubi ngakumbi?
Ngokuqinisekileyo akunjalo.
Kufuneka sibayeke abantu babe yile nto bayiyo. Kwaye musa ukugxeka abantu ngokuba iziqu zabo. Besiya kufuna ukuphathwa ngendlela efanayo.
xa unosuku olubi
Isiphelo
Ndikushiya namanqaku asi-8 okugcina engqondweni xa ujongene neemvakalelo ezingalunganga:
1. Kuyanceda ukuba nethemba kunye nethemba. Ukuba nesimo sengqondo esihle kuneengenelo ezininzi.
2. Akunyanzelekanga ukuba ube nethemba kwaye ube nethemba ngalo lonke ixesha ngayo yonke into.
3. Iimvakalelo ezingalunganga zisebenza umsebenzi obalulekileyo noluncedo.
4. Akufuneki sizikhanyele, sizityeshele, okanye sizicinezele iimvakalelo zethu ezingalunganga.
5. Sifanele siziphawule iimvakalelo zethu ezingalunganga kwaye silamkele igalelo labo.
6. Kufuneka siqonde ukuba iimvakalelo ezingakhiyo asiyompazamo yomlinganiswa.
7. Kufuneka siyiqonde into yokuba iimvakalelo ezingakhiyo zixhaphake kakhulu kwabanye.
8. Kufuneka siyiqonde into yokuba ukwala akutshintshi inyani, kuyayikhanyela kuphela
