Igama 'elaphukileyo' lisetyenziselwe ukubeka iilebheli ebantwini rhoqo mva nje, akunjalo?
Ngapha koko, kubonakala ngathi ithandwa ngakumbi xa kusiziwa kubantu kubudlelwane.
Ingakumbi amadoda.
Kodwa ngenxa yokuba umntu enokuninzi anokusebenza akuthethi ukuba abakufanelanga okanye lifanelwe luthando kwaye ubuqabane .
Ngapha koko, amaqabane abanye abanokuwathatha ngokuba 'aphukile' anokujika abe ngabona bantu bamangalisayo wakha wahlangana nabo. Bebephethe umthwalo onzima ixesha elide, kwaye banokufuna uncedo lokufunda indlela yokubeka phantsi.
Ke uyithanda njani indoda eyaphukileyo? Nazi izinto ezi-7 ekufuneka uziqwalasele ngononophelo.
1. Ithetha ukuthini “indoda eyaphukileyo”, kanye?
Ukuba uziva ukuba uthandana nendoda ocinga ukuba 'yaphukile,' zama ukucacisa ukuba kutheni ucinga njalo.
Umzekelo, kuhlala kukho umgangatho ophindwe kabini xa kuthethwa ngamadoda nabafazi kunye noko sikuthatha njengamandla emvakalelo.
Kuluntu lwethu, kwamkeleka ngakumbi ekuhlaleni kwabafazi ukuveza iimvakalelo ezinje ngoxinzelelo kunye noxinzelelo. Kodwa ukuba indoda iyavuma ukufumana okufanayo, loo ndlela yokuziphatha ibonakala yamkelekile ukuba inesizathu esivakalayo.
Igqala lemfazwe eline-PTSD ngumzekelo olungileyo wendoda 'evunyelweyo' ukuba ibe nemithwalo yeemvakalelo okanye imiba. Kodwa indoda ebinobomi obuzolileyo, obunobulali kunye nokukhuliswa ayivumelekanga ukuba nayo loo micimbi, akunjalo? Uya kudinga isingxengxezo sokuba ethe-ethe.
Umbuzo ke ngulo, yintoni 'eyaphukileyo' emehlweni akho?
Ngaba ujongene nendoda ethandabuza kakhulu ukuvula kuwe ngokweemvakalelo?
yintoni xa unesithukuthezi ekhaya
Ngaba kufuneka achithe ixesha elininzi eyedwa?
Kuthekani ngesondo? Ngaba unobunzima ngokusondelelana? Okanye ngaba unayo i-quirks kunye nemida ongayiqondiyo, njengokulala kuphela ebumnyameni, okanye ukugcina ihempe yakhe ngexesha lokwabelana ngesondo?
Ukuba uziva ukuba umntu obandakanyeka naye kwaye umkhathalele waphuke ngandlela thile, kubalulekile ukuba ujonge ezakho iiparameter kunye nolindelo lwento ocinga ukuba uyayicinga kufanele fanane endaweni yoko.
2. Utyhubele entwenini? Yintoni 'eyamqhekezayo'?
Ngamnye wethu unebali anelibalisa, kwaye amaxesha amaninzi kuthatha ixesha ukuba abantu bavule malunga nezinto abadlule kuzo.
Amadoda ngokukodwa ahlala evulekile malunga nayo yonke imiba yabo yobuqu kunye ne traumas, ngakumbi ngenxa yokulindelwe kunye neetaboos zentlalo ezichazwe apha ngasentla.
Ngaphandle koko, ukwazi omnye umntu kuthatha ixesha. Ungaziva njani ukuba, ngomhla wokuqala, umntu ophuma naye uhamba iiyure malunga nayo yonke into emasikizi ayenzileyo?
Amathuba wokuba ubaleke ngenye indlela kwaye ungaze ujonge ngasemva. Ukunceda umntu aphilise kwiintlungu ezidlulileyo kunye neentlungu zilungile, kodwa xa yonke loo nto ichithelwe ngaphandle kube kanye, kunokuba yinto eyoyikisayo kunye neyoyikisayo kwiqabane elinokubakho.
Ukuba le ndoda yaphukileyo uthandana nayo iye yadlula esihogweni esinzulu, kunokwenzeka ukuba iyakudinga ingcebiso yeengcali.
Ngaphandle kokuba ufumene uqeqesho lokwenyani kunye namava kunyango lwengqondo kunye neendlela ezahlukeneyo zonyango lokuziphatha, ungagqibela ngokwenza okubi ngakumbi kunokuba ulungile nanini na uzama ukumnceda.
Iindidi ezithile zomothuko zinokunyanzeliswa ziinjongo ezintle kodwa ezingafundiswanga ngoncedo.
Ukuba ukulungele ukufumana unyango, oko kuyamangalisa. Mhlawumbi, ukuba kwaye xa ekhululekile ukukuvulela ngakumbi, ninokwenza unyango kunye.
3.Ufanele ukuhlangana njani nobudlelwane nendoda eyaphukileyo?
Ngendlela efanayo ubuya kuhlangana nabuphi na obunye ubudlelwane, kuphela kukuqonda ukuba izinto zinokuvela kancinci kancinci kunokuba bebeza kwenza nomntu ongaphathanga mthwalo ungako.
Qonda ukuba awunakufumana iitekisi okanye iifowuni rhoqo njengoko unokuthanda, kwaye kunokuthatha ixesha elide ukuba zivuleleke ngobomi babo.
Kungenzeka ukuba bonakaliswe kakubi nangaliphi na ixesha xa bezivumela ukuba babe sesichengeni, ngenxa yoko amakhaka abo abekelwe ubuninzi.
Ukuba uyakwazi ukwenza oko ngaphandle kokuziva unxunguphalo olukhulu ngokwakho, zama ukushiya ibhola kwinkundla yakhe ade avumele ubudlelwane ukuba buqhubele phambili.
Sukubeka uxinzelelo kuye ukuba ahlangane nabahlobo okanye usapho, kwaye ungazami ukumbuza ngolwazi malunga nexesha lakhe elidlulileyo. Indoda eyaphukileyo ngokwasemphefumlweni iya kuvulela kuwe kancinci kancinci ukuba kwaye xa iziva ikhululekile ngokwaneleyo ukuba yenze njalo. Ukuzama kuya kumkhuthaza ukuba abaleke aye kwelinye icala, ke le nto mayenzeke ngokuhamba kwexesha.
ndenzeni xa ndidikiwe
Okona kubaluleke kakhulu, funda ukumkhathalela njengoko enjalo, kunokuba unokubona kuye, ngakumbi ukuba unembali 'njengomncedisi' okanye 'umlungisi.'
4. Zibuze ukuba kutheni utsalelekile kule ndoda.
Yintoni le uyithandayo ngale ndoda yaphukileyo?
Nadibana njani? Yintoni le ikwenza ukuba umkhathalele kangaka?
Ngaba ninomdla kunye? Okanye mhlawumbi ulingana neprofayili yohlobo lomntu onomdla kuwe?
Iindidi ezimnyama, ezixubileyo zinokugcina ubomi bunomdla, kwaye imiphefumlo ebuthathaka ihlala ikhupha imvakalelo yabantu yokondla.
Kodwa kuko konke ukunyaniseka - ngaba lo mntu uquka yonke into oyifunayo kunye nentlonipho kwiqabane lobomi?
Cinga iipateni zakho zokuthandana.
Ngaba uhlala utsaleleka kubantu oziva ufuna 'ukulungiswa'? Ukuba kunjalo, ngaba uyenza loo nto ukuze ubuyekeze iintlungu zakho zangaphambili? Okanye uyazicwilisa ngokumnceda ukuze ungajongani neengxaki zakho?
Kananjalo, ngaba ujongana nohlobo lweMunchausen ngemeko yommeleli? Ngokufanelekileyo, uyayithanda inyani yokuba wophukile ngenxa yokuba ukumjonga kukunika injongo? Ngaba lulwimi lwakho lothando “ izenzo zenkonzo , ”Kwaye ukuhoya le ndoda, uziva uzive wanelisekile?
Kutheni ukhethe yena ngaphezu kwabo bonke abanye?
5. Uthando luzeka kade umsindo lunobubele.
Ukuba indoda oyithandayo iyamangalisa, kodwa sele idlule kwizinto ezininzi kwaye izakudinga ixesha lokunciphisa ukuzikhusela kwayo kunye nokuphilisa, kuya kuba kubaluleke kakhulu ukuba ube nomonde, ulunge kwaye uqonde njengoko esenza njalo.
Qaphela ukuba kuwo onke amanyathelo ambalwa umntu owaphukileyo awenzayo ekukuvuleleni, unokurhoxa kunye / okanye aphume. Ube buhlungu ixesha elide, kwaye kuya kuthatha ixesha elithile ukuba aqonde ukuba ukhuselekile kunye nawe.
Isidalwa sasendle esenzakaliswe ngumlilo siya kuthi qwenge, sibethe umlo, size sibaleke kwilangatye lekhandlela, nokuba linikezela ngokufudumala okukhanyayo nokuthambileyo kunokuba kwenzakalise.
Ngokufanayo, abantu abaye baphathwa kakubi ngabanye baya kuhlala bephendula ngokukhawuleza ukuba kwaye xa omnye umntu ethetha okanye enze nantoni na ebakhumbuza ukungaziphathi kakuhle komnye umntu.
Gcina ukuzola kwakho, kwaye unxibelelane naye xa nobabini kwindawo apho oku kunokwenziwa ngaphandle kweemvakalelo eziphakamileyo. Ukuthetha izinto kuya kwenza umhlaba olungileyo, njengoko unokufumana ukuqonda okungcono ngokuba zivela phi ezi mpendulo.
Ngokulandelayo, unokufunda ukuba ngenxa yokuba uthethile okanye wenze into emkhumbuza ngamava angaphambili, awunguye umntu omonileyo, kwaye ukhetho lwakho lwamagama / izenzo aluzenzelwanga ukwenzakalisa.
ndingaze ndilufumane uthando?
6. Mncede aphindaphinde inkanuko yakhe.
Amadoda amaninzi athathwa ngokuba 'aphukile' ngenxa yokuba begcinwe ekuzintywiliseni kwinto abayithandayo ngokwenyani.
Umfo wakho ebenokuchitha isibini samashumi eminyaka edlulileyo ephupha ngomsebenzi wobugcisa bemfazwe, kodwa ujongana noxinzelelo olukhubazekileyo kuba usapho lwakhe lwamlanda ukuba abe ngumgcini zincwadi. Kuba oko kuyenzeka.
Abantu abagcinwe ekwenzeni into abayithandayo ngokuqinisekileyo baphela bebandezeleka. Buza nawuphi na umculi ongenalo ixesha okanye imali ukuba akwazi ukudala ubugcisa, okanye umthandi wendalo obambelele ehlala embindini wesixeko kwaye angaze abone mithi okanye ntaka.
Yintoni emkhuthazayo? Yintoni emenza abe nemincili? Mkhuthaze ukuba alandele eyona nto imzalisekisayo kwaye uya kumbona etshintsha abe yeyona nguqulelo inokwenzeka kuye.
Ngaba umdla wakho kunye neminqweno iyahambelana? Emva koko mbuze ukuba anganomdla kuni nobabini nithatha inxaxheba kubo kunye. Hlonipha imida yakhe ukuba angathanda ukubhabha yedwa kwimisebenzi yakhe yobuqu nakwizinto azithandayo, kodwa ngokuqinisekileyo ujoyine ngokuzimisela ukuba uyayithanda into yokuba usecaleni kwakhe kule nto.
Nceda nje, musa ukwenza intshisakalo okanye umdla ukuba awukho.
Nyaniseka kwaye uxhase, kodwa makenze into yakhe. Kungekudala uza kufumanisa ukuba uzenza ngathi unomdla kwiminqweno yakhe xa ungekho, kwaye oko kungonakalisa ukuthembana (kwaye kunciphise uthando lwakhe kubo) ngokukhawuleza kunokuba ucinga.
7. Ngaba ufuna iqabane okanye umama?
Inye into ekufuneka ujonge kuyo ngokunyanisekileyo kukuba ingaba le ndoda yaphukileyo uyithandayo izimisele ukwenza umsebenzi ofunekayo ukuze idlule kwimiba yayo, okanye ukuba yanelisekile kukuma kunye nokugcina imeko ekhoyo.
Ukuba ufuna ukuyeka imiba eyahlukeneyo emhluphayo, kuya kuba mnandi kuwe ukuba ume ecaleni kwakhe ngelixa eqhubeka.
Uya kudodobala ngamanye amaxesha, eqondakalayo kwaye enobuntu. Kodwa ukuba angazichola kwaye aqhubele phambili kwakhona xa ekwazi, oko kuthetha lukhulu ngekamva lobudlelwane bakho.
Kwelinye icala, ukuba ubonakala ngathi wanelisekile ngokuqhubeka nokukhazimla kwaye azibhuqe endaweni yokwenza nantoni na ukuzinceda, kuya kufuneka ujongane nenyani yokuba ubuhlakani bakho bunokuba kukukhathalela wena nokuba ngumama wakho, ngelixa engenzi nantoni na ukubuyekeza.
Ngaba oko kuyakuchukumisa?
kutheni ndihlala ndithandana
Ukuba ulwa nale nto kunokwenzeka, zibuze le mibuzo kwaye uyiphendule ngokunyanisekileyo:
- Ngaba ujongana noxinzelelo kodwa uyala naluphi na uhlobo lonyango okanye amayeza?
- Okanye mhlawumbi utyebe kakhulu kwaye ulusizi malunga nayo, kodwa uyala ukutshintsha indlela atya ngayo, kwaye awenzi mthambo?
- Ngaba wenza eyakhe indima ejikeleze indlu? Okanye wonelisekile kukuhlala phantsi aze akuvumele wenze konke ukupheka, ukucoca, njl.
- Ngaba uyakwazi ukusebenza ukuze afumane imali yendlu, kodwa ukhetha ukungakwenzi oko?
- Ngaba ukhupha ubunzima bakhe nangayiphi na imeko? Okanye ngaba uhlala nje abukele umabonwakude okanye adlale imidlalo yevidiyo ngelixa wena umlinde ezandleni nasezinyaweni?
Nyaniseka, ngaphandle kokwenza izizathu zokuziphatha kwakhe. Ukuba uthi akanakwenza nanye kwezo zinto ngenxa yeengxaki zangaphambili njl, oko kuyamvumela, kwaye kudala ukuxhomekeka okungenampilo kunzima kakhulu ukukophula.
Ngapha koko, inokuthintela ukukhula okunokubakho kuwo omabini amalungu akho. Akasoze aphilise edlulileyo eyakhe imiba, kwaye uyakumcaphukela ngokwandisa eyakho.
Ukuba uphendule ngo-ewe ngaphezulu kweminye yale mibuzo, uya kuthi ubambe umbono olomeleleyo wokuba bonke ubomi bakho nalo mntu buya kuba njani.
Nantoni na angatshintshi, ukhetha. Kwaye iya kuni nobabini.
Sonke sinemithwalo. Into ekufuneka uyazi ukuba niyakwazi ukunceda omnye nomnye ukuthwala eyenu, kwaye ngethemba ukuba niza kunciphisa umthwalo ngokuhamba kwexesha… okanye ukuba niza kuphelela njengepakethi yemeyile, nithwele imithwalo yomibini, ngaphandle kokuphela.
Ngaba awuqinisekanga ukuba wenzeni ngendoda eyaphukileyo othandana nayo? Thetha kwi-Intanethi kwingcali yobudlelwane kwi-Relationship Hero enokukunceda ufumane izinto. Ngokulula.
Unokuthanda:
- Iimpawu ze-6 zomntu wakho unokuzithemba (+ iindlela ezi-5 onokumnceda ngazo)
- Ungamthanda njani umntu onemicimbi yokuShiya
- Ungalujonga njani uxinzelelo kubudlelwane (kuwo omabini la maqela)
- Iingcebiso ezili-12 zokujongana neQabane elixineneyo kunye nokubanceda baphumle
- Ungamnika njani indawo: Izinto ezi-8 ezenziwayo + Izinto ezi-6 OKUNGENZIWAYO
